Любой анти чит на сервере это большая потеря в производительности на плохом CPU, лучшая защита от читеров в большинстве случаев это GravitLauncher, обойти можно, но защиту реализовать проще + есть бан по оборудованию из-за чего игрок больше не сможет зайти на ваш сервер со своего ПК.
Я замечал что некоторые анти-читы зачастую упираются в какой-то плагин из сборки бесконечно сканируя его по непонятным причинам, при этом в Spark плагин, который проверяет, будет основной причиной задержки всего сервера, если удалить анти-чит задержки уже не будет.