@Калли, что такое бекап? Это сохранение данных отдельно.
Просто выключи сервер, скопируй файл плагин и его папку отдельно от сервера в другую папку.
Скачай обновления, и попробуй запустить. Если что то пойдёт не так, выключи сервер, возьми сохранённую в отдельной папке файлы и замени их на сервере